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簡単副菜!

わかめとたこの酢味噌和え

ササッと作れてとっても簡単! 5分で作れる1品です! わかめとたこの歯ごたえと甘酸っぱい酢味噌がよく合う!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    116kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    わかめは水(分量外)に入れて戻し、水気をよく絞る。たこは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    耐熱ボウル☆を入れて混ぜ、600Wのレンジで1分30秒加熱して粗熱を取る。器に盛り、酢味噌をかける。