さっぱり美味しい！
トマトとわかめの春雨サラダ
ツルッと食べれちゃう！ 食欲が落ちてるときでも♪ 栄養満点！
- 調理時間 約5分
カロリー
149kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
わかめは袋の表記通り水で戻し、水気は切る。ミニトマトは半分に切る。ハムは半分にし細切りにする。
2.
鍋に湯を沸かし、春雨を入れ表記通りに茹でて、水を切り食べやすい大きさに切る。
3.
ボウルに☆の調味料を入れて混ぜる。
4.
春雨を入れて混ぜてミニトマト、わかめ、ハムを入れて混ぜ合わせる。
レビュー
( - 件)
-
※レビューはアプリから行えます。
「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう