DELISH KITCHEN

さっぱり食べられる!
キャベツとわかめの酢みそがけ

4.1

調理時間

15

費用目安

100前後

お気に入りに追加

酢みそをかけて風味アップ!キャベツはもやしやきゅうりでも代用できます。あともう一品欲しい時にオススメです♪

  • カロリー

    54kcal

  • 炭水化物

    10.5g

  • 脂質

    1g

  • たんぱく質

    2.8g

  • 糖質

    7.2g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは2cm幅に切る。わかめはたっぷりの水で戻し、水気を切る。

  2. 2

    耐熱容器にキャベツを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水にさらして冷まし、しっかり水気をしぼる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(酢みそ)。

  4. 4

    器にキャベツ、わかめを盛り、酢みそをかける。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • el

    1.5倍で塩蔵わかめ50g〜60gで。 からし少し減らしたけどまだ辛かった
  • もぐり

    さっぱり食べられる味付けでした! 辛子の種類にもよると思いますが意外と辛めだったので砂糖足して調節しました。
  • 久さん

    ☆酢みそが余っていたので作りました。 手軽にできて、美味しかったです。
  • kouhi

    中途半端感が否めませんでした🤔酢ならもっと酢を❗味噌なら味噌を❗といった感じでした💡

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「キャベツ」の基本

「わかめ」の基本

「その他の野菜料理」の基本