さっぱり食べられる！
キャベツとわかめの酢みそがけ
調理時間
約15分
カロリー
54kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
10.5g
脂質
1g
たんぱく質
2.8g
糖質
7.2g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
酢みそをかけて風味アップ！キャベツはもやしやきゅうりでも代用できます。あともう一品欲しい時にオススメです♪
手順
1
キャベツは2cm幅に切る。わかめはたっぷりの水で戻し、水気を切る。
2
耐熱容器にキャベツを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水にさらして冷まし、しっかり水気をしぼる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(酢みそ)。
4
器にキャベツ、わかめを盛り、酢みそをかける。
レビュー
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- 1.5倍で塩蔵わかめ50g〜60gで。 からし少し減らしたけどまだ辛かった
もぐり
さっぱり食べられる味付けでした！ 辛子の種類にもよると思いますが意外と辛めだったので砂糖足して調節しました。久さん
☆酢みそが余っていたので作りました。 手軽にできて、美味しかったです。kouhi
中途半端感が否めませんでした🤔酢ならもっと酢を❗味噌なら味噌を❗といった感じでした💡
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