手軽にエスニック！ スイートチリソースの鶏肉炒飯

ごはん 鶏ひき肉 玉ねぎ 赤パプリカ パクチー サラダ油 酒...

包丁いらずの♪ 鶏団子と餃子の皮の中華スープ

餃子の皮 ラー油 鶏ひき肉 酒 しょうゆ おろししょうが 片...

じわっとジューシー！ もやし肉みそ田楽

もやし 鶏ひき肉 厚揚げ サラダ油 ごま油 白いりごま しょ...

止まらないおいしさ！ ふわふわナゲットのわさびマヨディ...

鶏ひき肉 卵 片栗粉 サラダ油 塩こしょう 酒 しょうゆ マ...

寒い日にぴったり！ 鶏団子と春菊の春雨スープ

鶏ひき肉 春雨 春菊 にんじん ごま油 酒 しょうゆ 片栗粉...

定番の味！ かぼちゃのそぼろ煮

鶏ひき肉 かぼちゃ 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

食欲そそる！ 肉団子入りチゲ春雨

春雨 鶏ひき肉 キムチ 長ねぎ ごま油 酒 塩 おろししょう...

ピリッと濃厚！ バターチキンカレー風肉まん

水 鶏ひき肉 カレー粉 プレーンヨーグルト(無糖) コンソメ...

糖質オフ！1人分9.2g♪ 鶏むねとピーマンの中華炒め風

鶏むね肉 ピーマン たけのこ[水煮] ごま油 おろしにんにく...

優しいおいしさ♪ 鶏そぼろと大根の和風スープ

鶏ひき肉 大根 サラダ油 水 細ねぎ(刻み) 塩 和風顆粒だ...

とろ〜りあたたまる♪ ひき肉と野菜のあんかけうどん

うどん（冷凍） 鶏ひき肉 白菜 しいたけ にんじん おろしし...

やさしくてほっとする味♪ 鶏ひきとニラの生姜雑炊

白ごはん 鶏ひき肉 しょうが ニラ ごま油 酒 水 しょうゆ...