見栄えも豪華な♡ 海老とあさりの贅沢パエリア

有頭えび（殻つき） トマト あさり（殻付き・砂出ししたもの）...

にんにくが効いてる♪ あさりとほうれん草のバター蒸し

あさり(砂抜き済み) ほうれん草 にんにく 酒 有塩バター ...

バターがふんわり香る♪ あさりとにんじんのバターピラフ

米(洗米済み) あさり(砂抜き済み) にんじん 玉ねぎ にん...

とまらないおいしさ♪ あさりと豚の混ぜご飯

米(吸水済み) あさり(砂抜き済み) 豚バラ薄切り肉 三つ葉...

体温まる♪ あさりとザーサイの卵雑炊

白ごはん あさり(むき身) チンゲン菜 卵 ザーサイ ごま油...

ワンパン！ あさりのトマトスープパスタ

スパゲティ あさり(砂抜き済み) 春キャベツ オリーブオイル...

だし香る♪やさしい味！ あさりと豆腐の卵とじ

あさりのむき身 絹豆腐 小松菜 卵 水 和風顆粒だし 酒 み...

うまみ染みこむ！ 小松菜とあさりのからしあえ

むきあさり 小松菜 水 和風顆粒だし 酒 しょうゆ しょうゆ...

缶詰&乾物レシピ♪ ひじきとあさりのさっと煮

ひじき(乾燥) あさり缶(水煮) にんじん ごま油 水 みり...

料理の基本！ あさりの冷凍方法

あさり(下処理済み)

1週間使い切り献立♪ あさりとかぶのスープ煮

あさり(砂抜き済み) イカ[輪切り] かぶ トマト オリーブ...

小腹がすいたらパパッと！ あさりの混ぜご飯ミニおにぎり

あたたかいごはん あさり(むき身) 紅生姜 細ねぎ のり 白...