家計にやさしい節約レシピ♪ チンゲン菜ともやしのしょう...

チンゲン菜 もやし しょうが サラダ油 砂糖 ポン酢しょうゆ

ワンボウルでレンチン！ 豚とカイワレの和風焼きそば

焼きそば麺 豚こま切れ肉 かいわれ おろしにんにく ごま油 ...

もちもち食感がたまらない♪ 明太チーズのチヂミ

明太子 玉ねぎ ピザ用チーズ ごま油 薄力粉 卵 水 ポン酢...

ご飯がすすむ！ 豚こまなすのケチャップ丼

ごはん 豚こま切れ肉 なす ピーマン 塩こしょう 片栗粉 サ...

ごはんによく合う！ 豚肉と白菜のケチャップ丼

ごはん 豚こま切れ肉 白菜 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...

ささっと作れる！ 豚肉と大根のケチャップ丼

ごはん 豚こま切れ肉 大根 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...

からめて食べるとグッド！ きのこのとろろそうめん

そうめん 長いも えのき ささみ 塩こしょう サラダ油 ポン...

さっぱり食べたい時に♪ トマト冷やし中華

中華麺[生] サラダチキン トマト オクラ 白いりごま トマ...

煮る時間を短縮♪ くるくるねぎチャーシュー丼

ごはん 豚バラ薄切り肉 長ねぎ サラダ油 酒 塩こしょう 片...

コクと旨味がやみつき！ さんま缶のねぎだく炊き込みごはん

米(吸水済み) サンマ缶[しょうゆ煮] 細ねぎ 水 酒 ポン...

2品で大満足♪ セロリときくらげの生姜あえ

セロリ[葉付き] 玉ねぎ きくらげ[乾燥] 塩 おろししょう...

さっぱりヘルシー！ ささみとほうれん草の塩昆布和え

鶏ささみ ほうれん草 えのき 酒 塩こんぶ ごま油 ポン酢し...