のりの風味が◎
白菜のツナのり和え
4.1
(7件)
調理時間
約10分
カロリー
113kcal
費用目安
100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
家にありそうな食材で簡単おかず！ シャキシャキ白菜がおいしい♪ ツナとのりが合うんです！
手順
1
白菜は細切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切っておきます。
2
白菜の容器に缶汁を切ったツナ、ポン酢しょうゆ、白いりごまを加えて混ぜ、のりをちぎり入れてあえる。
レビュー
4.1
(7件)
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