DELISH KITCHEN

のりの風味が◎

白菜のツナのり和え

4.1

(7件)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    113kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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家にありそうな食材で簡単おかず! シャキシャキ白菜がおいしい♪ ツナとのりが合うんです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白菜は細切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切っておきます。

  2. 2

    白菜の容器に缶汁を切ったツナ、ポン酢しょうゆ、白いりごまを加えて混ぜ、のりをちぎり入れてあえる。

レビュー

4.1

(7件)

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