糖質オフ！1人分4.9g♪ セロリと赤パプリカのレモン...

セロリ[葉付き] 赤パプリカ 砂糖 塩 レモン汁 オリーブオ...

朝ごはんにオススメ♪ バナナとゴーヤーのスムージー

ゴーヤー バナナ りんご 牛乳 レモン汁 砂糖

朝食にぴったり♪ 小松菜と2種のフルーツスムージー

りんご バナナ 小松菜 牛乳 レモン汁 砂糖

インドの定番の飲み物♪ ラッシー

プレーンヨーグルト(無糖) 牛乳 砂糖 レモン汁 氷

美味しさギュギュッと♪ ザクロジュース

ざくろ 砂糖 レモン汁 炭酸水またはミネラルウォーター 氷

シュワっと美味しい♪ はちみつレモンスカッシュ

レモン汁 はちみつ ミント 炭酸水[無糖] 氷

雪のようなふわふわな口溶け♡ 純白のベリーチーズケーキ

ホワイトチョコレート クリームチーズ 生クリーム 卵 砂糖 ...

材料を混ぜて冷やすだけ！ フローズンヨーグルト

プレーンヨーグルト(無糖) 牛乳 レモン汁 砂糖

ぺろっと食べられちゃう！ 抹茶とバナナのトライフル

バナナ レモン汁 抹茶 水 砂糖 生クリーム カステラ

ぷるぷるつるりん♡ すいかのサイダーゼリー

スイカ 水 粉ゼラチン サイダー はちみつ レモン汁

時短ランチ献立！ フルーツのヨーグルトソースがけ

カットフルーツ ヨーグルト[無糖] レモン汁 はちみつ

シャリうま！ ヨーグル梨ジュース

梨 プレーンヨーグルト(無糖) はちみつ レモン汁