しょうがの風味がポイント！ 鶏ともやしの中華煮

鶏もも肉 もやし しょうが 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 ご...

とろとろ！ 鶏肉と白菜のトマトクリーム煮

鶏もも肉 白菜 塩こしょう 薄力粉 牛乳 オリーブオイル カ...

旨味たっぷり！ 鶏きしめん

ゆできしめん 鶏もも肉 もやし 細ねぎ(刻み) 紅生姜 塩 ...

ホワイトソース不要！ 里芋グラタン

鶏もも肉 里芋 長ねぎ サラダ油 キッコーマン　濃いだし本つ...

あっさり塩だし！ 鶏塩そば

蕎麦[乾麺] 鶏もも肉 ねぎ 塩 レモン[国産] 水 鶏ガラ...

家族でワイワイ！ ホットプレートでチーズタッカルビ

鶏もも肉 キャベツ 玉ねぎ にんじん ニラ ごま油 ピザ用チ...

食物繊維1人分4.1g♪ 鶏肉と青梗菜のオーツミルク煮

鶏もも肉 チンゲン菜 玉ねぎ しめじ 塩こしょう オリーブオ...

コクがあっておいしい！ 鶏肉とかぼちゃの煮物

鶏もも肉 かぼちゃ[種とわたなし] 絹さや 塩 サラダ油 酒...

フライパンで簡単！ 骨つき鶏のマーマレード焼き

鶏もも肉[骨付き] 塩こしょう マーマレードジャム しょうゆ...

一品で満足♪ 焦がしねぎの中華風スープ

鶏もも肉 ねぎ(白い部分) しめじ しょうが ごま油 水 塩...

だし香る贅沢つゆ！ 鶏南蛮そば

蕎麦[乾麺] 鶏もも肉 しめじ 長ねぎ サラダ油 めんつゆ[...

ほっこりまろやか♪ 鶏肉とかぼちゃの豆乳みそ汁

鶏もも肉 かぼちゃ ねぎ 和風顆粒だし 水 みそ 調整豆乳