まとめて作って平日楽々♪ のりたまごふりかけ

卵 砂糖 みりん かつお節 しょうゆ 青のり 白いりごま 和...

やみつきおかず！ 鶏むね肉の磯辺焼き

鶏むね肉 焼きのり 塩 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 ...

すぐできる！ 梅昆布茶お茶漬け

ごはん 梅昆布茶 白いりごま 刻みのり お湯

子供も喜ぶ！ お花の飾り巻き寿司

ごはん 魚肉ソーセージ ごはん 赤しそふりかけ 焼きのり 焼...

わさびの香り広がる！ 涙巻き

ごはん わさび すし酢 焼きのり しょうゆ

やみつきになる味♪ 厚揚げのねぎ味噌磯辺焼き

厚揚げ 長ねぎ 焼きのり 片栗粉 サラダ油 みりん 砂糖 みそ

おつまみにも！ とろたく巻き

ごはん ねぎとろ たくあん(刻み) 焼きのり すし酢 しょうゆ

シンプルな味わい♪ わさびのだし茶漬け

ごはん わさび 刻みのり 白いりごま 和風顆粒だし お湯

中からチーズがとろけ出す！ 豚肉の明太チーズかつ

豚バラ薄切り肉 明太子 とろけるスライスチーズ 焼きのり サ...

和えるだけで簡単に作れる♪ 韓国風キムチサラダ

レタス キムチ 韓国のり ごま油 白いりごま

3日間の使い切り献立♪ 海苔うどん

冷凍うどん 焼きのり めんつゆ[3倍濃縮] 白すりごま 水 ...

韓国のりが決め手！ 小松菜とチーズのチョレギサラダ

小松菜 プロセスチーズ 韓国のり 砂糖 酢 しょうゆ おろし...