鮮やかな仕上がり♪ 小松菜小籠包

餃子の皮[大判] 豚ひき肉 小松菜 長ねぎ 桜えび[乾燥] ...

お箸がすすむ！ 蒸し鶏と春菊のネギ塩レモンサラダ

鶏むね肉(皮なし) 春菊 酒 長ねぎ 塩 こしょう レモン汁...

シンプルだから美味しい♪ かしわめし

米(吸水済み) 鶏もも肉 酒 しょうゆ ごぼう にんじん し...

3合炊き炊飯器で作る！ かしわめし

米(吸水済み) 鶏もも肉 酒 しょうゆ ごぼう にんじん し...

お酢のちから！ 中華風スープ

酢トマト 水 春雨(戻さず、ハサミで5cmに切る) 絹ごし豆...

トロ〜リポカポカ♪ じゃがいも豆乳ポタージュ

じゃがいも 玉ねぎ 有塩バター 水 無調整豆乳 塩 こしょう...

ベーコンを入れて旨味アップ！ ミニトマトのジンジャース...

ベーコン ミニトマト しょうが オリーブオイル 水 塩 こし...

おつまみにもおすすめ♪ ささみときんぴらのマヨサラダ

ささみ[筋なし] きんぴらごぼう 酒 塩こしょう 塩 ささみ...

さっぱりおいしい！ ささみのごま塩ぶっかけそうめん

そうめん ささみ[筋なし] トマト 大葉 酒 白いりごま 水...

まろやかスパイシー♪ 本格バターチキンカレー鍋

鶏もも肉　 じゃがいも キャベツ 玉ねぎ 砂糖 有塩バター ...

お魚の旨みを楽しめる！ スズキのブイヤベース

スズキ 塩こしょう えび（殻付き） あさり（砂抜きしたもの）...

さっぱりヘルシー！ セロリと蒸し鶏の中華風そうめん

そうめん ささみ セロリ きゅうり ごま油 塩 塩こしょう ...