子供も大好き！
トマト鍋
大きめの具材がたっぷり入ったトマト仕立てのお鍋のご紹介です鶏肉を煮ることで、鶏肉の旨味が溶け出した濃厚なスープに仕上げました。仕上げにチーズをのせて、とろけたチーズを具材にからめてお召し上がりください♪
- 調理時間 約30分
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カロリー
468kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらし水気を切る。ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。
2.
鍋に鶏もも肉、じゃがいも、水を入れて煮立たせアクをとり、ふたをして弱火で10分煮る。
3.
☆を入れて煮立たせソーセージ、ブロッコリー、ミニトマトを入れ火が通るまで煮る。ピザ用チーズを加えて溶かす。