あっさり簡単！
キャベツとサーモンのミルク煮
みんな大好きミルク煮のご紹介です！ サーモンの旨味がスープ全体に広がってとってもウマ味♪ 切って、入れて、煮込むだけの簡単レシピ！
カロリー
232kcal
炭水化物
15.2g
脂質
10.5g
たんぱく質
19.6g
糖質
11.8g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツはざく切りにし、玉ねぎは薄切りにする
2
サーモンは角切りにする
3
鍋に★、玉ねぎを入れ沸騰させる
4
キャベツ、サーモンを入れ、中火で3～4分煮る
5
牛乳を加えて1分煮こんだら完成！
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- 少しおはようございます。今日も大好き。 20日朝ご飯は、 みそだれでいただく、基本のふろふき大根 あっさり簡単、キャベツとサーモンのミルク煮 きゅうりとトマトサラダ 鶏団子のけんちん汁風 納豆です。 大好きな大好きな先生に 心から感謝して ご馳走様でした。
料理修行中
食べる前の写真撮り忘れました笑 簡単にできました！ 材料1.5倍、調味料倍量で作りましたが美味しかったです。また作りますさつまいも
味が薄いと感じたので、コンソメと塩胡椒多めで作ったが美味しかった。ブリッグス
美味しい
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にゃんにゃむニーナ