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あっさり簡単!

キャベツとサーモンのミルク煮

みんな大好きミルク煮のご紹介です! サーモンの旨味がスープ全体に広がってとってもウマ味♪ 切って、入れて、煮込むだけの簡単レシピ!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    232kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツはざく切りにし、玉ねぎは薄切りにする

  2. 2.

    サーモンは角切りにする

  3. 3.

    鍋に★、玉ねぎを入れ沸騰させる

  4. 4.

    キャベツ、サーモンを入れ、中火で3~4分煮る

  5. 5.

    牛乳を加えて1分煮こんだら完成!