旨味がギュッと詰まった♪ 鯖缶とひよこ豆のカレー

ごはん サバ缶[水煮] ひよこ豆[蒸し] 玉ねぎ トマト に...

とっても簡単！ 小松菜と鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] 小松菜 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子...

柚子胡椒香る！ さば缶ガパオ風ライス

さば缶(水煮) 卵 玉ねぎ 赤パプリカ 大葉 サラダ油 白ご...

おしゃれオツマミ♪ さば缶アボカドディップ

サバ缶（水煮） アボカド バゲット すりおろしにんにく マヨ...

缶詰を使ってお手軽に！ さば缶で冷やしつけうどん

冷凍うどん サバ缶[水煮] めんつゆ[3倍濃縮] 水 長ねぎ...

缶詰でお手軽♪ さば缶で焼きうどん

冷凍うどん サバ缶[水煮] キャベツ 長ねぎ サラダ油 酒 ...

とろりやみつき♪ さばみそメルトースト

食パン[6枚切り] サバ缶[水煮] パセリ(刻み) ミニトマ...

生魚を使わず！ 鯖缶キーマカレー

あたたかいごはん 鯖缶 玉ねぎ にんじん ピーマン 有塩バタ...

家計にやさしい節約レシピ♪ フレッシュトマトソースの鯖...

サバ缶[水煮] 木綿豆腐 トマト ピーマン じゃがいも サラ...

糖質オフ！1人分7.0g♪ サバ缶とカリフラワーのスー...

サバ缶[水煮] 卵 カリフラワー しめじ アスパラ 水 塩 ...

おつまみにおすすめ！ さば缶とクレソンのカレーマヨディ...

さばの水煮缶詰 クレソン 大根 カレー粉 マヨネーズ カレー粉

たんぱく質31.8g♪ サバ缶のうま塩焼きそば

蒸し中華麺 サバ缶[水煮] キャベツ にんじん にんにく ご...