家計にやさしい節約レシピ♪
フレッシュトマトソースの鯖缶ハンバーグ
3.0
(3件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
サバ缶と豆腐でできる、いつもとは違ったハンバーグはいかがでしょうか？火を通してもふんわりやわらかい食感に仕上がります。生のトマトのさわやかな酸味と旨みをいかしたソースをたっぷりかけて召し上がれ♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
463kcal
炭水化物
33g
脂質
22.9g
たんぱく質
29.7g
糖質
29.7g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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