大根おろしがさっぱり♪ 豆苗と豚肉のうどん

豚バラ薄切り肉 豆苗 冷凍うどん 塩こしょう サラダ油 干し...

にんにくがアクセント！ 豆苗とベーコンのコンソメスープ

豆苗 玉ねぎ ベーコン しょうゆ コンソメ 塩こしょう おろ...

簡単和え物！ 豆苗ともやしのコチュマヨ和え

ハム 豆苗 もやし コチュジャン マヨネーズ 白すりごま

おかずにも主食にも！ 豆苗とえびのビーフン炒め

豆苗 にんじん ねぎ むきえび ビーフン(乾) おろししょう...

ホッとする味♪ 豆苗とコーンの豆乳スープ

ベーコン 豆苗 コーン（冷凍） 水 無調整豆乳 コンソメ 塩...

さっと1品！ ささみと豆苗のオイマヨ炒め

ささみ[筋なし] 豆苗 もやし サラダ油 唐辛子(輪切り) ...

低糖質な豆苗たっぷり! 豚しゃぶ、豆苗、油揚げのレンジ...

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 豆苗 油揚げ 酒 しょうゆ 酢 豚肉...

パパッと5分！ クリームチーズと豆苗のサラダ

豆苗 クリームチーズ かつお節 ポン酢しょうゆ

ワインのお供におすすめ♪ 豆苗とえびと牡蠣のアヒージョ

むきえび 牡蠣[むき身] 豆苗 にんにく オリーブオイル 唐...

ワインのお供におすすめ♪ 牡蠣と豆苗とベーコンのアヒー...

ブロックベーコン 牡蠣[むき身] 豆苗 にんにく オリーブオ...

彩りきれい♪ 豆苗とベーコンの簡単チャーハン

ごはん ベーコン 豆苗 コーン缶 サラダ油 有塩バター しょ...

味噌風味で！ 大根と豆苗のめんたい煮

明太子 大根 豆苗 みりん みそ 水