酢の酸味でやみつきに♪ 水菜とわかめのマヨドレサラダ

水菜 わかめ[乾燥] 砂糖 酢 塩こしょう マヨネーズ

パパッと作れる♪ セロリと大豆の浅漬け

大豆[水煮] セロリ[葉付き] 塩 白だし 酢

さっぱり食べる♪ きゅうりとトマトのクスクスサラダ

クスクス きゅうり ミニトマト 玉ねぎ お湯 塩 オリーブオ...

キャベツの大量消費に！ ごまたっぷり和風コールスロー

ハム キャベツ コーン缶 塩 砂糖 しょうゆ マヨネーズ 白...

さっぱり美味しい！ かぶと生ハムのマリネ

かぶ 生ハム ミニトマト　 レモン(国産) 塩 砂糖 塩 酢...

酸味と辛味をきかせて！ モロヘイヤとオクラのネバネバあえ

モロヘイヤ オクラ トマト 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 からし

お手軽！時短献立♪ レタスと春雨の和風マヨサラダ

レタス 春雨(ショートタイプ) わかめ[乾燥] めんつゆ[3...

生ハム入り！ じゃが芋とアボカドのバジルマヨ和え

生ハム じゃがいも アボカド バジル 塩 こしょう マヨネー...

パパッとお手軽副菜！ 水菜と大豆のザーサイあえ

水菜 大豆[蒸し] ザーサイ[瓶詰め] 白いりごま ポン酢し...

シャキシャキさっぱり！ レタスの梅昆布和え

レタス ねぎ 塩 梅干し 塩昆布 砂糖

おつまみにもぴったり！ 納豆とオクラのさっぱり梅和え

納豆[たれ付き] オクラ 大根 梅干し 白いりごま

さっぱり！まるごと！ アボカドとクリームチーズのめんつ...

アボカド クリームチーズ かつお節 めんつゆ[3倍濃縮] レ...