食べ過ぎ注意♪
キャベツのねぎごま和え
簡単中華風味おつまみ♪ 黒こしょうを多めに入れるとおつまみ感UP！ さっぱり味ですが、満足感のある一品です。
カロリー
157kcal
炭水化物
10.4g
脂質
12.3g
たんぱく質
2.4g
糖質
7.2g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎはみじん切りにする。 キャベツは食べやすい大きさに切る。 耐熱容器にキャベツを入れ、ラップをし600Wのレンジで3分加熱する。
2
容器に☆を入れて混ぜる。
3
キャベツの入ったボウルに、ねぎ・☆を加えて混ぜる。
レビュー
4.5
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- かんたん、おいしい にんにく多めで
みー
レンジでチンなので、初心者でも簡単に作れましたし、時短で夕ご飯の前にちょっと作るだけで絶品に！！ すりおろしニンニクをすりおろししょうがにアレンジしてみました！これもとっても美味しいです！😋りんご
700wでレンチン3分したら、キャベツがしなしなになりすぎて美味しくなかったので、レンチンの時間はもっと短くしたいと思います。 味付けは美味しかったです。ゆっこ
ねぎのみじん切りがめんどくさかったですが、それ以外はとっても簡単！ 手早くできてよかったです✨
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まりん