ホクホク♪ 長芋の甘辛揚げ

長芋 片栗粉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 白いりごま

みそが香ばしい♪ 長芋の和風ドリア

白ごはん 長芋 にんじん れんこん サラダ油 有塩バター(器...

ささっとおつまみ！ 山芋の磯辺焼き

山芋 のり サラダ油 しょうゆ 七味唐辛子

お弁当にも♪ 長芋のおから和風ナゲット

おからパウダー 長芋 桜えび[乾燥] 細ねぎ(刻み) 片栗粉...

20分で完成！時短献立♪ 鶏肉と長芋のめんつゆバター炒め

鶏むね肉[皮なし] 長芋 まいたけ サラダ油 めんつゆ[3倍...

食べ応えバッチリ！ ひらたけと長芋のピリ辛ナムル

ひらたけ 水菜 長芋 しょうゆ 砂糖 塩 ラー油 ごま油 白...

ほっくり食感♪ 長芋とツナのカレー炒め

ツナ缶[オイル漬け] 長芋 しょうゆ カレー粉

たたいてあえるだけ！ 長芋とかにかまぼこの中華ドレあえ

かにかまぼこ 長芋 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

ボリューム満点！ 豚肉と長芋のポン酢炒め

豚こま切れ肉 長芋 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢し...

ご飯に合う！ 牛肉と山芋の甘辛炒め

牛こま切れ肉 山芋 サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂...

満足感たっぷり！ 長芋のとろろカレーうどん

冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 長芋 長ねぎ まいたけ 卵黄 カ...

ご飯と一緒に食べたい！ 長芋と豚肉の黒酢炒め

長芋 豚こま切れ肉 チンゲン菜 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 ...