まとめて作って平日楽々♪ 梅つくね

豚ひき肉 長ねぎ[白い部分] 梅干し 片栗粉 サラダ油 酒 ...

ごはんによく合う！ 酢玉ねぎと豚肉のしょうが焼き

豚ロース薄切り肉 サラダ油 酢玉ねぎ(玉ねぎのみ) 酢玉ねぎ...

食べ応えバッチリ！ チャプスイ

豚こま切れ肉 白菜 にんじん しいたけ もやし ニラ サラダ...

フレッシュなソースでさっぱりと♪ イワシフライのねぎ塩...

イワシ[開き] トマト 長ねぎ サラダ油 塩 レモン汁 黒こ...

レンジで簡単に作る♪ よだれ茄子

鶏むね肉[皮なし] なす 長ねぎ 酒 砂糖 酢 しょうゆ お...

ごはんがすすむ♪ アジのてりたまつみれ焼き

アジ[3枚おろし] 長ねぎ サラダ油 しょうが にんにく 大...

ごはんがすすむ！ プルコギ春巻き

春巻きの皮 牛こま切れ肉 玉ねぎ にんじん ニラ サラダ油 ...

あと引くうまさ！ 辣子鶏(ラーズージー)

鶏もも肉 長ねぎ 唐辛子 にんにく 花椒[ホワジャオ] 片栗...

お酢でさっぱり頂く♪ さばと彩り野菜の甘酢あん

サバ[3枚おろし] 赤パプリカ 玉ねぎ なす 塩こしょう 片...

炊飯器でどーんっ！ ふろふき大根タワー

大根 水 豚ひき肉 みそ おろししょうが ごま油 細ねぎ(刻...

1週間使い切り献立♪ 豚肉とエリンギの胡麻味噌炒め

豚こま切れ肉 エリンギ 長ねぎ 大葉 サラダ油 酒 砂糖 し...

こってり濃厚！ なすの甘辛はさみ焼き

鶏ひき肉 なす 長ねぎ 片栗粉(まぶす用) ごま油 酒 塩 ...