DELISH KITCHEN

人気のキーワード

    体あたたまる!

    スンドゥブ

    冷えた体をあたためる韓国家庭料理のご紹介です! 具だくさんでこれだけでお腹いっぱいになります♪ 特別な食材なしで簡単にできるので是非作ってみてください。

    このページの情報をLINEでシェアできます。

    お気に入りに追加

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      356kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料4人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      牛肉を食べやすく切り、酒、おろししょうがを揉みこむ

    2. 2.

      鍋にごま油とにんにく(みじん切り)を入れて中火にかけ、香りが出てきたら一味唐辛子、牛肉を加えて肉の色が変わるまで炒める

    3. 3.

      水を加え、煮立ったらアクを取る

    4. 4.

      味噌を加え、豆腐をスプーンで大きくすくって入れ、あさり缶を汁ごと加える

    5. 5.

      ひと煮立ちしたら、コチュジャン、塩、こしょうで味をととのえる

    6. 6.

      火を止める直前に卵を割り入れ、刻んだ細ねぎを散らす