3合炊き炊飯器で！ 鶏肉と生姜の炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏むね肉 にんじん しいたけ しょうが 三つ...

素材の旨味がギュッと詰まった♪ 鶏肉炊き込みご飯

米（洗米済み） 鶏もも肉 油揚げ にんじん しいたけ ごぼう...

スタミナ満点！ ねばとろ納豆牛丼

ごはん 美然牛こま切れ肉 プライムワン 北海道産小粒納豆 長...

生姜がピリッときまる♪ はんぺんの照りマヨ生姜がけ

はんぺん しょうが 三つ葉 サラダ油 マヨネーズ しょうゆ ...

ほっと温まる♪ 山芋の落とし汁

山芋 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水 片栗粉 塩 三つ葉

3合炊き炊飯器で！ ほたてと大根の炊き込みご飯

米(吸水済み) ホタテ缶[貝柱] 大根 三つ葉(2cm幅) ...

意外とさっぱり♪ 揚げ魚と揚げ餅のみぞれ鍋

白身魚（たら、すずき、鯛、目鯛、ムツなど） 切り餅 大根おろ...

夜食に食べたい♪ 鮭の出汁茶漬け

ごはん 塩鮭[甘口] サラダ油 三つ葉 白いりごま わさび ...

松茸風の香りが決め手♪ エリンギ炊き込みご飯

米(洗米済み) エリンギ 銀杏[水煮] 三つ葉 水 酒 みり...

ごはんがすすむ♪ イワシの卵とじ

イワシ(3枚おろし) ごぼう 溶き卵 三つ葉 山椒 酒 みり...

コクのある味♪ 豚バラと玉ねぎの和風カレー煮

豚バラ薄切り肉 玉ねぎ 三つ葉 塩こしょう カレー粉 めんつ...

ふわふわ卵が絶品！ 豆腐の甘辛卵とじ

溶き卵 木綿豆腐 玉ねぎ 三つ葉 片栗粉 サラダ油 酒 みり...