意外とさっぱり♪
揚げ魚と揚げ餅のみぞれ鍋
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調理時間
約30分
費用目安
1300円前後
具材を揚げることで、こっくりとしたうまみが生まれます! 魚も餅も揚げているのに、大根おろしをたっぷりと入れることで、 油を包み込んでくれて、さっぱり食べやすい♪ レシピ考案 / 飛田和緒
材料 【2人前】
- 白身魚(たら、すずき、鯛、目鯛、ムツなど) 4切れ
- 切り餅 4個
- 大根おろし 1/2本分
- 塩(魚の下味)小さじ1
- 片栗粉適量
- 揚げ油適量
- 三つ葉 適宜
- 昆布だし8~10カップ
- 塩適量
手順
1
白身魚はひと口大に切り、塩をふって10分ほどおく。ペーパータオルで水気をとり、 軽く片栗粉をまぶす。切り餅は3等分に切る。大根おろしはざるにあげて軽く汁気をきる。
2
揚げ油を180℃に熱し、切り餅を色よく膨れるまで揚げる。温度を170℃に下げ、白身魚をカラリと揚げ、ともに油をよくきる。
3
鍋に昆布だしを温め、塩小さじ1/2で薄く味をつけ、大根おろしと3を入れ、好みで三つ葉を散らす。味をみて、足らないようなら塩少々でととのえる。
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