1週間使い切り献立♪ ガーリックチキンライス

ごはん 鶏もも肉[唐揚げ用] ブロッコリー にんにく 塩こし...

オーブントースターで同時に2品♪ 鶏のトースター唐揚げ...

鶏もも(から揚げ用) 片栗粉 ゴマ油 しょうゆ 酒 おろしし...

3品おかず♪ お手軽鶏の唐揚げ弁当

ごはん 鶏もも肉[唐揚げ用] 酒 しょうゆ おろしにんにく ...

サクッところもが美味しい♪ 鶏むね肉の唐揚げ　明太マヨ...

鶏胸肉 サラダ油 おろししょうが 酒 しょうゆ 塩 こしょう...

ボリューム満点！ 鶏もも唐揚げのオニスラカレーだれ

鶏もも肉 グリーンリーフの葉 揚げ油 にんにく しょうゆ 砂...

人気の定番おかず献立♪ 鶏のから揚げ

鶏もも肉 片栗粉 薄力粉 サラダ油 おろししょうが おろしに...

1週間使い切り献立♪ 鶏もも肉の塩唐揚げ

鶏もも肉 水菜 黄パプリカ 片栗粉 薄力粉 サラダ油 酒 塩...

2品で大満足♪ たっぷり香味野菜の鶏むね唐揚げ

鶏むね肉[皮なし] レタス みょうが 大葉 片栗粉 サラダ油...

カリッとおいしい！ 柿ピーから揚げ

鶏もも肉(または鶏むね肉) 片栗粉 柿ピー 揚げ油 しょうゆ...

変わりごろもで！ 玄米フレークから揚げ

鶏もも肉(または鶏むね肉) 片栗粉 玄米フレーク 揚げ油 し...

洋風の下味をもみこんで♪ レモンハーブから揚げ

鶏もも肉 片栗粉 ローズマリー 揚げ油 レモンの皮(すりおろ...

ボリューム満点ガッツリ献立♪ 手羽中のカレーチーズ唐揚げ

手羽中ハーフ キャベツ 長芋 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ...