DELISH KITCHEN

揚げ焼きでカリカリ♪

タコの唐揚げ塩レモン風味

4.0

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    216kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    12.8g

  • 脂質

    12.7g

  • たんぱく質

    11.6g

  • 糖質

    10.4g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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たこにはさっぱり風味のレモンで下味♪ 揚げ焼きにするから外カリカリ! お酒のおつまみにいかがでしょうか?

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ゆでだこは一口大に切る レモンは半分はくし切り、半分はしぼる

  2. 2

    ボウルにレモン果汁、ゆでだこを入れて混ぜる 袋に薄力粉、片栗粉を入れて混ぜ、たこを加えて混ぜて、全体にまぶす

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、衣をつけたたこを入れて全体に焼き色が付くまで、転がしながら弱火で2分揚げ焼きにする

  4. 4

    器に盛り、レモンを添える

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • はるかず

    始めての投稿です。 料理初心者ですけど上手く出来てなかなか美味しかったです。またチャレンジしてみたいです。
  • Totoro's friend

    オリーブオイルの代わりにキャノラ油で揚げました。 レモン風味で美味しかったです。
  • Vermouth

    まあまあ美味しかったです

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