1週間使い切り献立♪ 鶏肉と長芋のごまみそ炒め

鶏むね肉 長芋 にんじん 三つ葉 しょうが 塩こしょう 片栗...

やみつきになる味！ レタスたっぷり中華炒め

豚バラ薄切り肉 レタス にんじん 塩こしょう ごま油 酒 砂...

お酢でさっぱり！ 鶏肉と大根の甘酢炒め

鶏もも肉 大根 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂...

さっと炒めて作る♪ 豚肉とザーサイの甘辛炒め

豚こま切れ肉 溶き卵 ザーサイ[瓶詰め] 塩こしょう 片栗粉...

少ない材料で簡単に♪ 豚こまの甘辛炒め煮

豚こま切れ肉 玉ねぎ 水菜 しょうが サラダ油 白いりごま ...

ご飯が進む！ にんにくの芽と鶏肉の韓国風甘辛炒め

鶏むね肉 にんにくの芽 酒 塩こしょう 片栗粉 ごま油 白い...

コクうまおかず！ えびと春雨の炒め物

春雨 えび(下処理済み) ニラ にんじん にんにく しょうが...

トマトの酸味がアクセント♪ トマト麻婆茄子

豚ひき肉 トマト なす ねぎ にんにく しょうが 豆板醤 サ...

お箸がすすむ♪ ひじきと枝豆のつくね

鶏ひき肉 ひじき(乾燥) 枝豆[冷凍] 長ねぎ 木綿豆腐 サ...

おつまみにおすすめ！ バルサミコソースの洋風つくね

鶏ひき肉 玉ねぎ ピザ用チーズ サラダ油 酒 塩 こしょう ...

2品で大満足♪ 豚こまのチャプチェ

豚こま切れ肉 ピーマン にんじん 春雨 塩こしょう ごま油 ...

一度は憧れる！ 漫画肉

手羽元 豚バラ薄切り肉 グリーンリーフ ミニトマト 片栗粉 ...