切って和えるだけ！ きゅうりのコールスロー

キャベツ きゅうり にんじん コーン(冷凍) 塩(塩水用) ...

万能な一品♪ キャベツとにんじんの彩りコールスロー

キャベツ にんじん かにかまぼこ コーン(冷凍) 塩(塩水用...

シャキシャキ食感！ キャベツのマカロニサラダ

マカロニ キャベツ にんじん 塩 オリーブオイル マヨネーズ...

つるんとおいしい♪ 基本の春雨サラダ

春雨 卵 ハム にんじん きゅうり 塩 サラダ油 砂糖 酢 ...

定番やみつき♪ 中華風春雨サラダ

春雨 ハム にんじん きゅうり ごま油 しょうゆ 酢 おろし...

一気に3品！ 炊飯器でねぎだれチキン献立

米(吸水済み) 酒 塩 水 鶏もも肉 塩こしょう 細ねぎ(刻...

簡単に作れる！ にんじんと柿のヨーグルトサラダ

柿 にんじん ヨーグルト[無糖] マヨネーズ はちみつ 塩こ...

手作りだれが美味しい！ ゴマだれ温野菜サラダ

ブロッコリー にんじん じゃがいも マヨネーズ 白すりごま ...

食物繊維1人分3.1g♪ さつまいものヨーグルトサラダ

さつまいも にんじん きゅうり ヨーグルト[無糖] マヨネー...

味付け簡単！ カニカマの春雨サラダ

春雨 かにかまぼこ きゅうり にんじん 白すりごま めんつゆ...

余ったそうめんで♪ そうめんの生春巻き

そうめん 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 にんじん 大葉 ライスペー...

つるっと食べやすい！ ツナの春雨サラダ

春雨 ツナ缶[水煮] にんじん きゅうり 砂糖 酢 しょうゆ...