缶詰で簡単！ キャベツとホタテの卵とじ丼

ごはん ホタテ缶[貝柱] 溶き卵 キャベツ 七味唐辛子 酒 ...

さっぱり副菜♪ 大根とホタテのサラダ

ホタテ缶[フレーク] 大根 かいわれ 塩昆布 酢 しょうゆ ...

ほっとあたたまる♪ ホタテと生姜の中華粥

ごはん ホタテ缶[フレーク] しょうが 酒 水 塩 ごま油 ...

缶詰を使ってパパッと調理！ ホタテとセロリの豆腐サラダ

ホタテ缶 豆腐 セロリ かいわれ マヨネーズ しょうゆ 酢 ...

体にやさしい♪ ホタテと三つ葉の中華がゆ

白ごはん 三つ葉 ホタテ缶(ほぐし身) ごま油 塩 こしょう...

缶詰で簡単調理！ ほたてと大根の炊き込みご飯

米(吸水済み) ホタテ缶[貝柱] 大根 こんぶ茶 三つ葉

缶詰を使ってお手軽♪ ホタテとかぶのとろとろ煮

ホタテ水煮缶(ほぐし) かぶ 水 酒 みりん しょうゆ 塩 ...

トロトロふわふわ！ ホタテオムレツ

ホタテ水煮缶(ほぐし身) 卵 有塩バター パセリ(刻み) 塩...

おもてなしにもぴったり！ RIZAPイタリアン献立

白身魚 海老 イカ(リング) あさり ホタテ[殻なし] ミニ...

中華スープの素を使って！ ホタテの中華粥

ごはん ホタテ缶[フレーク] 大根 味覇[ウェイパー] 水 ...

スピードクックで作る！ 中華粥

米 ホタテ缶[貝柱] しょうが(薄切り) 塩 水 ごま油 細...

包丁いらず！ 帆立とまいたけのごはん

米(吸水済み) ホタテ缶[貝柱] まいたけ 酒 みりん 塩 ...