DELISH KITCHEN

さっと簡単コクうま♪
新玉ねぎとホタテのわさびマヨサラダ

-

(1件)

調理時間

15

費用目安

600前後

お気に入りに追加

わさびのさわやかな辛みとマヨネーズのコクが絶妙なバランス! カリッと焼いた油揚げがアクセントに♪ 新玉ねぎがみずみずしくて美味しい季節にぜひお試しください!

  • カロリー

    123kcal

  • 炭水化物

    9.8g

  • 脂質

    6.6g

  • たんぱく質

    6.6g

  • 糖質

    8.3g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    新玉ねぎは薄切りにして、水に5分さらして水気を切る。油あげは半分に切り、細切りにする。

  2. 2

    フライパンに油揚げを入れ、中火で熱し、カリカリになるまで炒めて粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、新玉ねぎ、ホタテ缶を加えて混ぜる。器に盛り、油揚げをちらす。

    ポイント

    ホタテ缶は缶汁をきる。

レビュー

-

(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「その他の魚介」の基本

「玉ねぎ」の基本

「魚介のサラダ」の基本