DELISH KITCHEN

缶詰で簡単調理!

ほたてと大根の炊き込みご飯

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    285kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    60g

  • 脂質

    0.8g

  • たんぱく質

    6.7g

  • 糖質

    59.1g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ほたての旨味をいかしたあっさり味の炊き込みご飯!しっかり味のおかずとの相性抜群です♪

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材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    大根は皮をむき、千切りにする、米は洗って水気を切る。三つ葉は食べやすい大きさに切る。ホタテ缶は具と缶汁に分ける。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、こんぶ茶、ホタテ缶の缶汁、2合の目盛りまで水(分量外:適量)を入れて混ぜる。米を平にならし。大根、ホタテをのせて広げ、通常炊飯する。よく混ぜて器に盛り、三つ葉をのせる。

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

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「大根」の基本

「炊き込みご飯」の基本

「ホタテ」の基本

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