お手軽レシピ！ ポトフ風蒸し野菜

ソーセージ キャベツ 玉ねぎ にんじん じゃがいも 水 ロー...

切って煮るだけ♪ じゃがトマトのコンソメスープ

じゃがいも トマト 塩 こしょう コンソメ 水

身体に染み渡る！ 韓国風わかめスープ

牛こま切れ肉 わかめ(乾燥) ねぎ(白い部分) おろしにんに...

シンプル簡単！ キャベツと卵のスープ

卵 キャベツ 水 粉チーズ コンソメ 塩 こしょう

パパっとすぐできる♪ もやしとしめじの中華風卵スープ

もやし しめじ 溶き卵 白いりごま 細ねぎ(刻み) 水 酒 ...

食べ応え十分♪ じゃがいも豚汁

豚バラ薄切り肉 油揚げ じゃがいも 玉ねぎ にんじん 水 ご...

しびれる辛さがやみつきになる♪ 麻辣湯

春雨 豚バラ薄切り肉 きくらげ[乾燥] しいたけ もやし 長...

パパッと完成！ 白菜とにんじんと玉ねぎのコンソメスープ

白菜 にんじん 玉ねぎ 塩 コンソメ こしょう 水

食物繊維1人分3.8g♪ かぼちゃのポタージュ風スープ

かぼちゃ[種とわたなし] 玉ねぎ 有塩バター 無調整豆乳 水...

ほっとする味わい♪ たっぷりきのこのミルクみそ汁

しいたけ しめじ えのき 豆苗 油揚げ 和風顆粒だし みそ ...

ほっとする味わい！ サーモンクリーム煮

生鮭[切り身] 白菜 しめじ 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 ...

ホクホク！ じゃがいもたっぷりシチュー

鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん 塩こしょう 有塩バタ...