いつものポテサラに一工夫♪ まいたけのカレーポテトサラダ

まいたけ じゃがいも ハム マヨネーズ カレー粉 鶏ガラスー...

パパっとすぐできる♪ ハムとたまごの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) ハム 溶き卵 鶏ガラスープの素 塩 ...

星を飾って♪ 七夕冷やし中華

中華麺 卵 ハム きゅうり トマト オクラ サラダ油 砂糖 ...

餃子の皮を活用！ 小松菜とハムのワンタン風スープ

ハム 小松菜 餃子の皮 ごま油 塩 こしょう しょうゆ 鶏ガ...

ほっとあたたまる♪ チンゲン菜とハムの春雨スープ

ハム チンゲン菜 春雨 ごま油 白いりごま 塩 こしょう し...

餃子の皮を活用♪ グリーンピースと卵のワンタン風スープ

溶き卵 ハム グリーンピース 餃子の皮 ごま油 塩 こしょう...

生米から作る！ チャーハン風炊き込みご飯

米(吸水済み) 溶き卵 ハム 長ねぎ[白い部分] おろしにん...

炊飯器で1度に2品！ 鶏むね肉でジューシーチキンライス...

米(洗米済み) 鶏むね肉 玉ねぎ 赤パプリカ 塩 明治ブルガ...

無理なく続く♪おいしいゆる糖質オフ！ カリフラワーの中...

ハム カリフラワー 豆苗 コーン[冷凍] 牛乳 ごま油 水 ...

みんなに大人気♪ チキンのコルドンブルー

鶏むね肉[皮なし] ハム スライスチーズ 塩こしょう サラダ...

ソースの香りで食欲そそる！ ハムとキャベツのソース焼き飯

白ごはん ハム キャベツ 玉ねぎ 赤パプリカ にんにく サラ...

優しい美味しさ♪ セロリとハムのスープ

ハム セロリ 水 鶏ガラスープの素 塩こしょう