レンジで簡単！ 麻婆もやし

もやし 細ねぎ（刻み） ねぎ おろししょうが 豚ひき肉 砂糖...

一気に3品♪ ワンパン！照り焼き弁当

サラダ油 鶏もも肉　 みりん めんつゆ(3倍濃縮) ちくわ ...

簡単メインおかず！ 鶏むね肉のチーズトリテキ

鶏むね肉 にんにく(スライス) 大葉 とろけるスライスチーズ...

包丁、まな板いらず！ 豆腐と韓国のりのスープ

木綿豆腐 韓国のり 長ねぎ ごま油 こしょう 鶏ガラスープの...

レンジで作る♪ 鶏肉のトマトチーズ煮

鶏もも肉 玉ねぎ トマト にんにく 塩 黒こしょう 薄力粉 ...

7分でやみつきの味！ レンジ唐揚げ　塩だれキャベツのせ

鶏もも肉 キャベツ 片栗粉 薄力粉 酒 しょうゆ おろしにん...

時短&簡単！ レンジ茶碗蒸し

ささみ[筋なし] かまぼこ しいたけ 三つ葉 卵 水 和風顆...

簡単もう一品！ シャキシャキ水菜のツナマヨあえ

水菜 ツナ缶[オイル漬け] 鶏ガラスープの素 マヨネーズ ご...

20分で完成！時短献立♪ 鶏肉と長芋のめんつゆバター炒め

鶏むね肉[皮なし] 長芋 まいたけ サラダ油 めんつゆ[3倍...

スピードメニュー♪ 鮭と卵のスープごはん

ごはん 溶き卵 鮭フレーク 白いりごま 水 鶏ガラスープの素...

だしがしみてる♪ 玉ねぎとひき肉の卵とじ丼

ごはん 鶏ひき肉[もも] 玉ねぎ 大葉 溶き卵 めんつゆ[2...

さっと作れる！ 冷やし鶏だしうどん

うどん ささみ かにかま かいわれ ゆで卵 鶏ガラスープの素...