2品で大満足♪ 豆腐とみょうがのスープ

木綿豆腐 みょうが わかめ[乾燥] 白いりごま 水 鶏ガラス...

シャキシャキ食感♪ 薬味たっぷりぶりカルパッチョ

ブリ（刺身用） ねぎ しょうが 大葉 酢 しょうゆ おろしに...

ボリューム満点！ ピーマンと春雨の卵炒め

春雨 ハム 卵 ピーマン ごま油 白いりごま 酒 砂糖 しょ...

風味を効かせて！ もやしと高野豆腐のねぎ塩炒め

高野豆腐 もやし 長ねぎ 片栗粉 ごま油 酒 塩 こしょう ...

レンジで作る♪ ブロッコリーと豆腐の桜えびあんかけ

ブロッコリー 木綿豆腐 桜えび[乾燥] 酒 塩 鶏ガラスープ...

簡単あえるだけ♪ キャベツとかにかまぼこの塩だれ和え

かにかまぼこ キャベツ きゅうり 大葉 塩 鶏ガラスープの素...

ごはんにぴったり！ ニラ玉豚バラ春雨

春雨 豚バラ薄切り肉 溶き卵 ニラ サラダ油 酒 水 塩 こ...

主菜にも！おつまみにも！ 豚こまと豆苗のガーリック炒め

豚こま切れ肉 豆苗 にんにく ごま油 唐辛子(輪切り) 塩 ...

フライパン1つで作る！ もやしと豚バラ肉の塩レモン蒸し

豚バラ薄切り肉 もやし にんじん レモン[国産] 水 酒 鶏...

おつまみにもぴったり♪ 豆腐とチーズのもちもち焼き

木綿豆腐 ピザ用チーズ サラダ油 片栗粉 鶏ガラスープの素 ...

1週間使い切り献立♪ 豆苗とにんじんのスープ

豆苗 にんじん わかめ[乾燥] 塩 こしょう 鶏ガラスープの...

絶品！ 白菜と厚揚げの中華炒め

厚揚げ 白菜 ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 鶏ガラスープの素 ...