ほっくりしてとろっ♪ 八つ頭の味噌マヨグラタン

鶏もも肉 八つ頭 長ねぎ 塩こしょう サラダ油 水 牛乳 み...

ボリューム満点！ 3色おにぎらず弁当

ごはん 卵 小松菜 焼きのり 塩 鶏ひき肉(もも) 酒 みり...

アレンジ自在！ ひき肉のあんかけソース

鶏ひき肉 おろししょうが サラダ油 酒 みりん しょうゆ 水...

たっぷり野菜で栄養バランス◎ レンジでオムライス献立

米(洗米済み) 鶏もも肉 エリンギ 玉ねぎ ピーマン マッシ...

1食500kcal台でも大満足！ レンジでガパオ風チャ...

ごはん 鶏ひき肉 卵 えのき 赤パプリカ 長ねぎ[白い部分]...

彩り豊かな♪ 夏野菜のカレーうどん

冷凍うどん 鶏もも肉 なす 赤パプリカ オクラ カレー粉 め...

肉汁が食欲そそる！ 香味鶏チャーシュー

鶏もも肉 レタス 長ねぎ しょうが 塩こしょう 片栗粉 サラ...

3合炊き炊飯器で！ 鶏すき風炊き込みご飯

米(洗米済み) 鶏もも肉 溶き卵 白菜 にんじん 春菊 水 ...

スパイシーな味わい！ チキンのケバブ風サンド

ピタパン 鶏もも肉 キャベツ 赤パプリカ にんにく オリーブ...

生姜の香りがたまらない！ かぼちゃまんじゅう

鶏ひき肉 かぼちゃ にんじん 玉ねぎ しょうが サラダ油 し...

見た目も華やか！ モザイク弁当

ごはん かにかまぼこ 冷凍むき枝豆 ごま油 かつお節 しょう...

お弁当を華やかに♪ 赤のおかず3選

ケチャップ マヨネーズ 鶏ひき肉 長ねぎ 酒 片栗粉 塩こし...