おつまみにもおすすめ！ ニラと厚揚げのピリ辛炒め

ニラ 厚揚げ 赤唐辛子 ごま油 しょうゆ みりん 砂糖 おろ...

ボリューム満点！ ニラとピーナッツのピリ辛チャーハン

白ごはん ピーナッツ 豚ひき肉 ニラ おろしにんにく しょう...

具材2つで！ 卵とニラの中華スープ

溶き卵 ニラ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう 水 片...

とろ〜り濃厚♪ ニラと卵黄のごま油おひたし

ニラ 卵黄 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 白いりごま 水

切って煮るだけ簡単！ にらとちくわのおかか煮

にら ちくわ 水 和風顆粒だし 酒 しょうゆ みりん かつお節

スタミナ系副菜！ にらとトマトの卵黄おひたし

ニラ トマト 塩 卵黄 めんつゆ(3倍濃縮) ラー油 いりごま

冷凍餃子を使って♪ ニラとにんじんの餃子スープ

冷凍餃子 にんじん ニラ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水...

やみつきの味！ しらすとにらのごま油パスタ

スパゲティ 釜揚げしらす ニラ 塩 こしょう ごま油 おろし...

まとめて作って平日楽々♪ 鶏ひきとニラのチャプチェ

緑豆春雨 鶏ひき肉[むね] にんじん ニラ しいたけ ごま油...

ほっと温まる！ ニラとねぎの餃子スープ

冷凍餃子 ニラ 長ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 ...

レンジでスピード副菜！ にらともやしのコチュマヨ和え

豚こま切れ肉 もやし ニラ 酒 コチュジャン マヨネーズ 白...

簡単にできる♪ ニラとわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) ニラ わかめ[乾燥] 鶏ガラスープの...