すぐにできる！
ニラと玉ねぎの生姜中華スープ
ふんわりかきたまにとろみをつけたスープをご紹介。優しい味わいにほっこりすること間違いなし！是非お試しください♪
カロリー
13kcal
炭水化物
3g
脂質
0.1g
たんぱく質
0.5g
糖質
2.3g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ニラは根元を切り落とし、3cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。
ポイント
根元の固い部分は切り落としてからお使いください。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。玉ねぎを加えて煮立ったらふたをし、弱火で3〜5分ほど煮る。ニラを加えてさっと煮る。
レビュー
4.4
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- 家庭菜園のタマネギとニラが沢山あったので作ってみました。 生姜が効いてて美味しかったです。
千草
生姜のきいたさっぱりしたスープができました。 簡単で美味しかったです。えぬえむ
ニラ入れ過ぎました。生姜の香りがニラに負けてしまいました。時間経ったら味も香りも落ちつき美味しかったです。
みぃ