食べごたえ満点！ アジフライサンド

食パン[8枚切り] アジ[3枚おろし] キャベツ 塩こしょう...

チーズとろけるフレンチトースト！ モンティクスト

ハム 食パン 卵 牛乳 チーズ 塩こしょう マーガリン 粒マ...

クイック副菜♪ れんこんとベーコンのケチャップ炒め

ベーコン れんこん 有塩バター ケチャップ 塩こしょう

3合炊き炊飯器で作る！ グリーンピースのカレーピラフ

米(洗米済み) グリーンピース(さや付き) 玉ねぎ にんじん...

豊かな香り♪ ベーコンとえのきの炊き込みご飯

米(吸水済み) ベーコン えのき にんにく コーン缶 有塩バ...

にんにく香る♪ ベーコンとエリンギの炊き込みご飯

米(吸水済み) ベーコン エリンギ にんにく コーン缶 有塩...

濃厚スープ♪ バターナッツかぼちゃのポタージュ

バターナッツかぼちゃ 玉ねぎ 有塩バター 牛乳 コンソメ 塩...

ごはんにからめて♪ ホワイトソースのカレードリア

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ マッシュルーム にんにく しょうが...

2品で大満足♪ 鮭とキャベツのガーリックライス

ごはん 生鮭[切り身] キャベツ にんにく コーン缶 塩こし...

半熟卵で包んで♪ オムナポリタン

スパゲティ 玉ねぎ ピーマン ソーセージ 卵 牛乳 有塩バタ...

にんにくの風味がたまらない♪ ガリバタチキン丼

ごはん 鶏もも肉 卵 長ねぎ しめじ にんにく サラダ油 酒...

簡単に作れる！ ツナと納豆のパスタ

スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] 納豆 刻みのり 有塩バター...