缶詰を活用♪ サバみそ煮缶の焼うどん

冷凍うどん サバ缶[みそ煮] もやし サラダ油 細ねぎ(刻み...

色々な料理に使える！ サバマヨ

サバ缶[水煮] マヨネーズ 塩 こしょう

栄養◎受験生に作ってあげたい！ サバ缶とブロッコリーの...

スパゲティ サバ缶 ブロッコリー しめじ にんにく しょうが...

お箸が進む♪ ほうれん草とサバ缶のポン酢炒め

ほうれん草 サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

こってり濃厚♪ サバ缶のみそチーズドリア風

ごはん サバ缶[みそ煮] 玉ねぎ カットトマト缶 塩こしょう...

柚子胡椒香る！ さば缶ガパオ風ライス

さば缶(水煮) 卵 玉ねぎ 赤パプリカ 大葉 サラダ油 白ご...

簡単いろどり♪ さば缶そぼろの三色丼

あたたかいごはん サバ缶[水煮] 卵 小松菜 塩 みりん サ...

おつまみにおすすめ♪ ほうれん草とサバ缶のカレー炒め

ほうれん草 サバ缶[水煮] カレー粉 塩 こしょう サラダ油

流行りの！ サバ缶とブロッコリーとすだちのパスタ

スパゲティ にんにく(みじん切り） サバ水煮缶 ブロッコリー...

バゲットにつけて♪ ブロッコリーと鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] ブロッコリー にんにく オリーブオイル 塩 ...

ご飯に合う♪ サバ缶と切り干し大根の胡麻和え

サバ缶[水煮] 切り干し大根 しょうゆ ごま油 白すりごま

味付け簡単！ サバのみそ煮缶とごまのそぼろ風

サバ缶[みそ煮] おろししょうが 白すりごま 白いりごま