辛さがクセになる！ 台湾ラーメン風

中華麺[生] 豚ひき肉 ニラ 唐辛子(輪切り) 豆板醤 ごま...

くせになるおいしさ！ 牡蠣とニラのチヂミ

牡蠣[むき身] 卵 玉ねぎ ニラ 鶏ガラスープの素 薄力粉 ...

やみつきになるうまさ！ 韓国風半熟卵

卵 長ねぎ 玉ねぎ 唐辛子 砂糖 しょうゆ 水 ごま油 白い...

甘じょっぱさが癖になる！ ねぎクリームチーズベーグル

ベーグル ベーコン 細ねぎ(刻み) クリームチーズ はちみつ...

かきこみたくなる美味しさ！ イワシのピリ辛ユッケ丼

白ごはん イワシ（刺身） 玉ねぎ かいわれ 卵黄 白いりごま...

思わず笑顔になる♪ おばけオムライス

卵 牛乳(卵白用) マヨネーズ 焼きのり サラダ油(薄焼き卵...

クセになるおいしさ♪ アボカドとさばのチーズトースト

食パン[6枚切り] サバ缶[水煮] スライスチーズ アボカド...

辛さがくせになる♪ 豚ひき肉のトマトピリ辛ラーメン

中華麺[生] 豚ひき肉 溶き卵 トマト ニラ にんにく ごま...

クセになるおいしさ！ 納豆とひき肉のドライカレー

ごはん 豚ひき肉 納豆[たれ付き] 玉ねぎ ピーマン しょう...

クセになる味わい♪ れんこんとこんにゃくのピリ辛そぼろ煮

豚ひき肉 れんこん こんにゃく にんにく サラダ油 一味唐辛...

香ばしさがクセになる！ 小松菜のごま風味白あえ

小松菜 絹豆腐 しょうゆ 塩 鶏ガラスープの素 白すりごま ...

くせになる食感！ 水菜とツナのサンドイッチ

食パン[8枚切り] ツナ缶[オイル漬け] 水菜 塩 マヨネー...