甘辛な味付け♪ カツオの角煮丼

ごはん カツオ(刺身) 卵黄 かいわれ しょうが(薄切り) ...

ビールのおつまみに！ カツオのたたき大葉ソース

カツオ(たたき) 大葉 塩 こしょう おろしにんにく オリー...

大葉がアクセント♪ かつおのごまだれカツ

カツオ[刺身] 大葉 薄力粉 溶き卵 パン粉 サラダ油 おろ...

さっぱり食べられます♪ カツオのたたき南蛮漬け

カツオ[たたき] 赤パプリカ 玉ねぎ しょうが 塩こしょう ...

簡単！さっぱり♪ 玉ねぎの梅かつお和え

玉ねぎ かつお節 梅 大葉 しょうゆ ごま油

おつまみにおすすめ！ 長芋とカツオのピリ辛マリネ

長芋 カツオ(刺身用) 大葉 細ねぎ(刻み) 砂糖 しょうゆ...

やみつき！ カツオのにんにくステーキ

カツオ(刺身)(あれば腹側) 酒 みりん しょうゆ にんにく...

ごはんに合う！ サンマの梅おかかロール

サンマ[3枚おろし] 大葉 酒 サラダ油 梅干し かつお節 ...

さっぱり♪たっぷり玉ねぎ！ かつおと玉ねぎの甘酢漬け

カツオ 玉ねぎ 細ねぎ 砂糖 酢 しょうゆ 水

あえるだけ！ カツオとサラダほうれん草の塩昆布サラダ

カツオ[たたき] プロセスチーズ サラダほうれん草 トマト ...

ほっとする味！ かけそば

蕎麦[生] 水 昆布[乾燥] かつお厚削り みりん しょうゆ

柚子胡椒香る！ カツオの柚子胡椒マリネ

カツオ かいわれ 玉ねぎ ポン酢しょうゆ 柚子胡椒 ごま油