おつまみにおすすめ♪ ブリの串焼き

ブリ[切り身] ししとう 塩 サラダ油 酒 みりん 砂糖 し...

満足おかずに大変身！ 高野豆腐の甘辛ポン酢

高野豆腐 片栗粉 ししとう サラダ油 七味唐辛子 酒 みりん...

食感がポイント♪ 豆苗とささみの焼き浸し

ささみ 豆苗 しいたけ 塩こしょう サラダ油 七味唐辛子 み...

ご飯にぴったり！ 鶏もも肉のピリ辛七味ステーキ

鶏もも肉 ししとう れんこん なす サラダ油 酒 めんつゆ[...

ごまの風味豊かな♪ 豆苗とちくわののり和え

ちくわ 豆苗 焼きのり ごま油 ポン酢しょうゆ おろしにんに...

炊飯器にお任せ！ 鶏皮と大根の甘辛煮

鶏皮 大根 こんにゃく 細ねぎ(刻み) 七味唐辛子 水 酒 ...

お弁当にぴったり♪ 牛肉と野菜の甘辛炒め

牛こま切れ肉 にんじん 玉ねぎ 青ねぎ にんにく サラダ油 ...

素材一つで簡単♪ ズッキーニの甘味噌炒め

ズッキーニ サラダ油 七味唐辛子 酒 みりん 砂糖 赤みそ ...

さっと炒めて簡単♪ 豆腐とエリンギの甘辛炒め

木綿豆腐 エリンギ ごま油 七味唐辛子 片栗粉 酒 みりん ...

さっと作れる！ 油揚げの卵とじ

油揚げ ねぎ 卵 めんつゆ（3倍濃縮） 水 七味唐辛子

しみしみ！ ごぼうとこんにゃくの炒め煮

ごぼう こんにゃく ごま油 白いりごま 七味唐辛子 酒 みり...

七味マヨでいただく♪ アスパラの素揚げ

アスパラ 塩 サラダ油 マヨネーズ 七味唐辛子