さっぱりピリ辛！ 厚揚げの柚子胡椒炒め

厚揚げ しめじ 小松菜 サラダ油 しょうゆ 柚子胡椒 酒

お鍋ひとつでできる♪ 豚バラきのこのみぞれあんうどん

うどん[ゆで] 豚バラ薄切り肉 しめじ 小松菜 大根 うどん...

レンジにおまかせ♪ 彩りスープ

玉ねぎ にんじん 小松菜 しいたけ しめじ まいたけ ウィン...

体があたたまる♪ 豚つみれのしょうが鍋

豚ひき肉 しめじ もやし 小松菜 しょうが 塩 酒 片栗粉 ...

旨味がぎゅっ！ きのこと豚肉の重ね蒸し

木綿豆腐 小松菜 豚バラ薄切り肉 しめじ エリンギ しいたけ...

もちもち食感♪ イカ団子 季節の野菜あん

ヤリイカの胴 しめじ にんじん 小松菜 水溶き片栗粉 白髪ね...

1週間使い切り献立♪ 小松菜としめじのミルクスープ

小松菜 しめじ にんじん 牛乳 水 コンソメ 塩 こしょう

やさしい甘さ♪ 秋鮭の甘酒味噌汁

秋鮭 油揚げ 小松菜 しめじ 水 和風顆粒だし 甘酒 みそ ...

まろやかな酸味が美味しい！ ハムと彩り野菜のオリーブオ...

ハム 赤パプリカ 小松菜 しめじ コーン(冷凍) バルサミコ...

市販のパスタソースで作る！ たけのことベーコンの和風パ...

スパゲティ ブロックベーコン たけのこ[水煮] 小松菜 しめ...

アツアツとろ〜り！ 牛肉のあんかけ焼きそば

蒸し中華麺 牛こま切れ肉 人参　 しめじ 小松菜 にんにく ...

がっつり和食を食べたい時に！ 鶏むね肉のみぞれ煮献立

白ごはん さつまいも 黒いりごま 塩 鶏むね肉 塩こしょう ...