ほっこり！ さつまいもと栗のドリア

栗の甘露煮 鶏もも肉 さつまいも 玉ねぎ サラダ油 有塩バタ...

3合炊き炊飯器で！ さつまいもお赤飯

もち米(洗米済み) 米(洗米済み) あずき[乾燥] さつまい...

切り餅で簡単！ さつまいものおこわ風

米(吸水済み) 切り餅 さつまいも しいたけ 水 酒 しょう...

合びき肉で作る♪ さつまいもカレー

ごはん 合いびき肉 さつまいも 玉ねぎ サラダ油 おろしにん...

食物繊維1個分1.6g♪ 焼き芋コロッケ

焼き芋 粉チーズ 塩 こしょう パン粉 黒いりごま 米油

しょうが香る♪ さつまいもと油揚げの雑炊

ごはん さつまいも 油揚げ しょうが しょうゆ 和風顆粒だし...

華やかおもてなし料理！ さつまいもお赤飯

米 もち米 あずき さつまいも 水（炊飯用） 塩

ほくほくで濃厚！ さつまいもと鶏肉のチーズリゾット

ごはん 鶏もも肉 にんにく さつまいも しめじ 塩こしょう ...

彩りきれい！ 卵と鮭の手まり寿司弁当

あたたかいごはん 卵 鮭フレーク 枝豆（冷凍） 牛乳 みりん...

簡単&食べやすい♪ さつまいもと鶏肉のドライカレー

白ごはん 鶏もも肉 さつまいも 玉ねぎ ピーマン サラダ油 ...

炊いたご飯で作る！ ヤファラジューシー

ごはん 豚バラ薄切り肉 溶き卵 にんじん さつまいも もずく...

みたらし風！ さつまいも糀甘酒いももち

さつまいも 米糀からつくった濃度2倍糀甘酒の素 片栗粉 サラ...