味付けいらず♪ イワシ缶ともやしの春巻き

春巻きの皮 イワシ缶[蒲焼き] もやし 大葉 サラダ油 薄力...

おもてなしにもおすすめ♪ うなぎご飯の生春巻き

ライスペーパー ごはん うなぎの蒲焼き 大葉 うなぎのたれ ...

市販のうなぎを使って！ うなぎ丼

ごはん うなぎの蒲焼き 酒 水 山椒 みりん 酒 砂糖 しょ...

缶詰めで簡単！ サンマと玉ねぎのコチュジャン煮

サンマ缶[蒲焼き] 玉ねぎ しめじ 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖...

2/3日分のビタミンB1が摂れる！ うなぎと大葉のまぜ...

胚芽精米ごはん うなぎの蒲焼き 長芋 きゅうり たくあん み...

ふんわり優しい♪ うなぎと豆腐の卵とじ

うなぎの蒲焼き 絹豆腐 溶き卵 小松菜 酒 めんつゆ[3倍濃...

おろしでさっぱり！ サンマ缶でハンバーグ

サンマ缶[蒲焼き] 木綿豆腐 卵 細ねぎ 大根 おろししょう...

しっかり味でごはんがすすむ♪ アナゴと夏野菜のオイスタ...

アナゴの蒲焼き なす ピーマン しょうが サラダ油 酒 しょ...

手軽にもう一品♪ アナゴと厚揚げのさっと煮

アナゴの蒲焼き 厚揚げ 小松菜 酒 みりん 塩 しょうゆ 和...

贅沢な一品♪ うなぎのねぎ焼き

うなぎの蒲焼き(たれ付) 細ねぎ こんにゃく サラダ油 薄力...

具材たっぷり♪ うなぎのオープンオムレツ

うなぎの蒲焼き 卵 長芋 長ねぎ[白い部分] 赤パプリカ 枝...

山椒でピリっと仕上げ♪ うなぎとブロッコリーの卵炒め

うなぎの蒲焼き 溶き卵 長ねぎ ブロッコリー サラダ油 酒 ...