出汁が効いてる！ かぶと鶏のさっと煮

鶏むね肉 かぶ しめじ 片栗粉 水 和風顆粒だし 砂糖 みり...

さっぱり食べやすい！ 手羽先の黒酢煮

手羽先 いんげん 塩こしょう サラダ油 酒 砂糖 黒酢 しょ...

食材1品で！ 里芋のごまみそ煮

里芋 みそ 白すりごま 水 酒 みりん 砂糖

食欲そそる！ 手羽中の甘辛さっぱり煮

手羽中 サラダ油 しょうが(薄切り) 酒 みりん 砂糖 酢 ...

たんぱく質29.0g♪ 冬瓜のトロトロ煮

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 厚揚げ 冬瓜 枝豆[冷凍] サラダ油...

ジュワッと美味しい！ かぶと厚揚げのさっと煮

厚揚げ かぶ ごま油 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

シャキシャキじんわり食感♪ 大根と厚揚げのしょうが煮

大根の葉 厚揚げ 大根 しょうが（薄切り） 水 酒 みりん ...

甘辛い！ ひき肉とさつまいものコチュジャン煮

豚ひき肉 さつまいも ごま油 水 細ねぎ 酒 しょうゆ コチ...

さっぱりおいしい♪ 豚肉と大根のなめこ煮

豚バラ薄切り肉 大根 なめこ 酒 塩 ポン酢しょうゆ おろし...

あっさり塩味♪ 豚バラと大根の塩煮

豚バラ薄切り肉 大根 しょうが(薄切り) 酒 みりん 水 塩...

レンジで下ゆで！ 大根と手羽中のコチュジャン煮

手羽中ハーフ 大根 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ コ...

白だしで簡単♪ 大根と鮭のさっと煮

生鮭[切り身] 大根 えのき 塩こしょう 酒 白だし 水