1. 白だしで簡単調味!豚バラとレタスのさっと煮

白だしで簡単調味!

豚バラとレタスのさっと煮

少ない材料で作れる豚バラとレタスの白だし煮をご紹介!白だしで味が決まるので調味も簡単です。火が通りやすい食材を使い、調理時間を短縮しています。みょうがの爽やかな香りをお楽しみください♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    433kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

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作り方

  1. 1.

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。みょうがは縦半分に切り、切り口を下にして薄切りにする。

  2. 2.

    豚バラ肉は4cm幅に切る。

  3. 3.

    鍋に水、酒、白だしを入れて中火で熱し、煮立たせる。豚肉を入れてアクを取り除きながら肉に火が通るまで煮る。レタス、みょうがを加えてさっと煮る。

レビュー

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