今日のごはんはこれで決まり！ 照り焼きチキン献立

鶏もも肉 リーフレタス ミニトマト 塩こしょう サラダ油 酒...

お手軽に作れる！ きのこリゾット

ごはん しめじ まいたけ にんにく オリーブオイル ピザ用チ...

おつまみにもおすすめ！ にんじんともやしのチキンサラダ

ささみ[筋なし] にんじん もやし 酒 塩 ごま油 ポン酢し...

お昼ごはんにぴったり！ 鶏肉とピーマンのマヨポン酢丼

ごはん 鶏むね肉[皮なし] ピーマン 片栗粉 サラダ油 みり...

ごはんによく合う！ 豚肉となすのケチャップ丼

ごはん 豚こま切れ肉 なす 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...

ごはんによく合う！ 豚肉とトマトのケチャップ丼

ごはん 豚こま切れ肉 トマト 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 ...

おつまみにもおすすめ♪ ちくわと菜の花のペペロン炒め

ちくわ 菜の花 にんにく オリーブオイル 塩 こしょう

ランチにおすすめ♪ 豚こまとエリンギのカレー

ごはん 豚こま切れ肉 エリンギ 玉ねぎ サラダ油 おろしにん...

野菜がたくさん入った♪ 小松菜のキーマカレー

ごはん 合いびき肉 小松菜 玉ねぎ にんじん おろしにんにく...

おつまみにもおすすめ！ じゃが芋とアボカドのにんにく味...

じゃがいも アボカド みそ おろしにんにく オリーブオイル ...

お酒に合う！ 鮭のキムチチーズ焼き

生鮭 グリーンアスパラガス キムチ(みじん切り) ピザ用チー...

おつまみにおすすめ！ にんにくの味噌漬け

にんにく 唐辛子 みりん 砂糖 みそ