こどもの日のおもてなし献立♪ ポキ風手巻き寿司

ごはん 焼きのり 大葉 酢 砂糖 塩 卵 水 砂糖 塩 マグ...

おつまみにおすすめ♪ なすとツナのポン酢炒め

なす ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

お箸が進む♪ アボカドとツナのポン酢炒め

アボカド ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

おつまみにぴったり♪ オクラとツナのポン酢炒め

オクラ ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

お箸が進む♪ ゴーヤーとツナのポン酢炒め

ゴーヤー ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

おつまみにおすすめ♪ しいたけとツナのポン酢炒め

しいたけ ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

おつまみにおすすめ♪ エリンギとツナのポン酢炒め

エリンギ ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

漬けるだけの簡単レシピ♪ ピリ辛ねぎ塩サーモン丼

ごはん サーモン[刺身] 卵黄 長ねぎ 塩 ごま油 ラー油

パパッと作れる！ レタスとビーンズのピリ辛サラダ

レタス ミックスビーンズ 砂糖 酢 ごま油 コチュジャン お...

素材1つで！ ピーマンの青椒肉絲風炒め

ピーマン ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース おろ...

たんぱく質26.2g♪ 牛肉と豆苗のピリ辛炒め

牛もも切り落とし肉 高野豆腐 豆苗 玉ねぎ しょうゆ ごま油...

火を使わずにパパッとできる！ ニラとタコのキムチ和え

ゆでだこ ニラ キムチ しょうゆ ごま油 おろししょうが