1. おつまみにも!キャベツとささみのピリ辛和え

おつまみにも!

キャベツとささみのピリ辛和え

レンジでチンして和えるだけのお手軽副菜です♪ピリ辛だれでついついおはしが進みます。お酒のお供にもおすすめです。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    147kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • キャベツ 1/8個(150g)
  • 大さじ1
  • ☆調味料
  • ごま油大さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 豆板醤小さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/4
  • 白いりごま小さじ1

作り方

  1. 1.

    耐熱容器にキャベツをちぎりながら入れる。

  2. 2.

    ささみをのせ、酒をまわしかけてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。粗熱がとれたらささみをほぐす。

  3. 3.

    ☆を加えて混ぜる。

レビュー

(2件)

-
一定評価数に満たないため表示されません。
※レビューはアプリから行えます。
  • ゆずといく
    にんにく多めで作りました。男性にも大好評でした。ラーメンの上にのせるリクエスト頂きました!